16岁的郭中楠成为2025-26赛季中国女排联赛最闪耀的新星之一，凭借出色的表现，她入选了中国女排2026年首批集训名单。中国女排在大力挖掘副攻位置上的好苗子，具有出色拦网能力的郭中楠值得好好培养。

郭中楠第一年征战女排联赛，竟然一鸣惊人，在联赛局均拦网榜上排名第一，而她只有16岁。郭中楠将一系列副攻位置上的国手们比了下去。

郭中楠局均拦网0.95次排名联赛第一，女排联赛B组云南队的唐懿轩0.90次排名第二，杨涵玉0.83次排名第三，天津女排外援马丁内斯0.75次排名第四。

作为对比，江苏女排另外两位国手万梓玥和杨佳局均拦网都是0.70次，在局均拦网榜排名第八和第九。高意局均拦网0.68次排名第12，陈厚羽局均拦网0.63次排名第16。

客观来说，中国女排副攻位置进入了一个相对衰弱的时期。2016年中国女排夺得里约奥运冠军时，副攻位置上有徐云丽、颜妮和袁心玥。这三位奥运冠军先后退役。

中国女排副攻位置现在的主心骨是留洋土耳其的王媛媛。王媛媛效力加拉塔萨雷女排，在本赛季打出了优秀表现，帮助加拉塔萨雷女排夺得了欧联杯冠军，在决赛第二回合贡献了11分，包括‌5次扣球得分、4次拦网得分和2次发球直接得分，表现非常全面。

中国女排在去年的世预赛暴露出了副攻位置薄弱的问题，除了王媛媛之外，另外一个副攻使用了高意、陈厚羽和万梓玥，都没有取得好效果。中国女排在去年还招进了小将王奥芊进行培养。王奥芊的身体条件很好，在世界女排联赛期间也有抢眼表现，可惜她最终没有参加世锦赛。

在本赛季的女排联赛中，王奥芊担任高意和陈厚羽的替补，出场时间并不多。郭中楠则成为本赛季女排联赛最闪耀的副攻新星之一。她的局均拦网数力压高意、杨涵玉、万梓玥、杨佳、陈厚羽五大新老国手。其中高意、万梓玥和陈厚羽征战了去年的世预赛，杨涵玉是2019年女排世界杯冠军成员，杨佳曾经多次入选中国女排集训队。

郭中楠身高1米90，在这些副攻中，她的个子并不突出。不过，郭中楠的移动速度非常快，并且拦网预判时机把握很好，这让她成为了一位拦网高手。在本赛季的联赛中，江苏女排主打副攻组合是万梓玥和杨佳，不过郭中楠作为替补副攻崭露头角，展现了很高的天赋。

这只是郭中楠的菜鸟赛季，她还有很大的成长空间。这次进入中国女排集训队，有利于郭中楠进一步蜕变。

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